Обратный звонок
Введите свое имя и номер телефона, и наш менеджер перезвонит Вам.
Спасибо!
Наш менеджер перезвонит Вам в ближайшее время.

Мы поможем.

Восстановление после
беременности
Борьба с
целлюлитом
Похудение и
тонус
Набор мышечной
массы
Улучшение
кровообращения
Проблемы с суставами
и связками
Персональный
тренер
Экономия
времени
Этапы тренировки.
1
Первая тренировка
На первой тренировке вы заполняете анкету, в которой указываете особенности своего здоровья.
2
Экипировка
В студии Вам выдается нательный костюм, поверх которого надевается основной костюм с электродами
3
Смачивание
Места прикрепления электродов смачиваются для лучшей проходимости импульса.
4
Разминка
Выполняется разминка в кардио-режиме.
5
Тренировка
Тренировка проходит в силовом или кардио-режиме исходя из Ваших целей и пожеланий.
6
Индивидуальность
Во время тренировки в зале находитесь только Вы и тренер.
7
Длительность
Длительность тренировки в кардио режиме - 20 минут.
8
Массаж
Проводится сеанс лимфодренажного массажа длительностью 5-10 минут.
Отзывы.
Мне всегда хотелось попробовать, что же за чудо эти ЭМС тренировки! Для себя я выбрала BeFit. Придя в студию была приятно удивлена, какие люди там работают и как все здорово сделано! Начиная с дизайна интерьера, персональными полотенцами и костюмом, заканчивая детской комнатой! Да-да! Для мам и пап это особенно круто, что можно оставить свое чадо! Говоря о самих тренировках, хочется отметить, что тут работают настоящие профессионалы! Тренер выжал меня как лимончик и все это за 30 минут! Я чувствовала все группы мышц, особенно просыпаясь утром, сползая с кровати :) Хочу выразить огромную благодарность за то, что так добросовестно подходите к своему делу, уделяете время каждому клиенту и всегда доброжелательны!
Кристина Стельмах
instagram
22.02.18
В занятиях фитнесом очень важно правильно понимать свою цель и иметь хорошего тренера. Цель есть, а Befit для меня стал отличным наставником! - внимательный тренер, который подстраивается под твои индивидуальные особенности и уделяет тебя максимальное внимание! Все чётко объясняет, не жалеет и помогает достичь результата!-это очень важно! Сама Студия, как втрой дом-уютная, чистая, тебе всегда рады. После первого посещения, понимаешь, что вернёшься сюда завтра обязательно- если конечно после такой интенсивной тренировки сможешь встать с кровати :)
Храпыкина Олеся
instagram
12.03.18
EMS-тренировки стали просто открытием для меня! За полчаса получаешь в разы больше, чем после часа в спортзале! А результат, при правильном питании конечно, достигается гораздо быстрее. Тренер выстраивает тренировку с учетом твоих целей и которому все равно на "ой-ой, я не могу" - отдельное спасибо ему за это!
Ольга Шибанова
instagram
15.01.18
Оборудование.
Современный аппарат X Body
Имеются дополнительные накладки на плечи. Возможность подключения дополнительных электродов на икроножные мышцы, косые мышцы живота и зубчатые мышцы.
Различный спортивный инвентарь
Студия оборудована разным спортивным инвентарем, что делает тренировки более разнообразными (фитболы, медболы, бодибары, гантели, гири, резиновые ленты и жгуты, TRX, штанги, боксерские перчатки и лапы, степ платформа, канаты, скамья для жима штанги, наклонная скамья). Особо можно отметить профессиональный эллиптический тренажер.
Кроссфит и бокс
Так же имеются элементы кроссфита (канаты), имеются боксерские перчатки , по желанию клиента тренировку можно разнообразить элементами бокса.
Студия.
Тренер.
Ефремов Алексей
Тренер студии BEFIT
Опыт
Более 4 лет.
Образование
Инструктор тренажерного зала.
Специализация
Функциональный и силовой тренинг, набор мышечной массы, коррекция, детский тренинг, реабилитация после травм, восстановление после родов. Консультирую в области Диетологии и Эндокринологии.
Достижения
Довольные клиенты, достигшие своих целей.
Дополнительные преимущества.
Лимфодренажный
массаж
Личные туалетные
принадлежности
Большой ассортимент
спортивного питания
Детский
уголок